I de individuelle sessioner hjælper jeg dig med dine helt unikke og specifikke problemstillinger.
 Vi dykker sammen ned i årsagerne til at du spiser, som du gør og finder også i fællesskab frem til, hvordan du kan øve dig i at håndtere disse underliggende behov på en anden måde end ved at spise.

Vi tager udgangspunkt i konkrete eksempler fra din hverdag og du bliver på den måde klogere på dit spisemønster bid for bid samtidig med at jeg støtter dig hele vejen igennem, mens du arbejder med at ændre dine tanker og dine vaner, så de kommer til at arbejde med dig i stedet for mod dig som nu.

Samtalerne foregår online, hvilket giver den fordel at jeg kan hjælpe dig uanset hvor i landet eller udlandet du bor. Derudover betyder det også, at du kan sidde derhjemme i trygge, velkendte rammer, mens du taler med mig og at du efter vores samtale stille og roligt kan bearbejde dagens samtale og de følelser/tanker, den måtte sætte i gang, uden at du først skal ud i bilen og igennem trafikken for at komme hjem.

Du kan nøjes med en enkelt eller få sessioner, hvis du ønsker det, men eftersom det at give slip på sine overspisninger er en proces der tager tid, anbefaler jeg at du indgår i et forløb.
Intervallet mellem sessionerne aftaler vi i fællesskab, ofte vil et interval på 2 uger være passende - særligt i starten.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig!

- - - - - - 

Mulighed for tilskud

Der er mulighed for tilskud hvis du er medlem af Sygeforsikringen Danmark.
Se mere her.

Med en henvisning til diætist er det desuden muligt at du kan få dine individuelle sessioner helt
eller delvist dækket af din sundhedsforsikring. Kontakt din sundhedsforsikring for at høre mere.

Afbudspolitik

Afbud skal ske senest kl. 8 på dagen for den aftalte konsultation,
ellers opkræves det fulde beløb for konsultationen.