Blog
Ærlighed
Sådan foregår en samtale hos mig
"Jeg har ingen stopklods!"
"Når først jeg går i gang med at spise, så stopper jeg ikke, før der ikke er mere."
"Jeg kan ikke lade være!"
"Hvorfor lader jeg ikke bare være, når jeg nu godt ved, det er dumt?"
Sådan siger folk, når de kommer for at få min hjælp til at slippe ud af deres madmisbrug.
For et misbrug - dét har det udviklet sig til.
De misbruger maden til noget, den ikke er beregnet til.
De spiser ikke for at smage eller nyde maden, men for at opnå effekten af maden.
Og de k…
Kroppen husker - tør du lytte til, hvad den fortæller dig?
Jeg havde en oplevelse for et par dage siden, jeg gerne vil dele med jer.
Det er en meget sårbar fortælling om det, jeg tidligere ville have kaldt mine "svage sider" - altså de sider af mig selv, der er sværest at acceptere og håndtere, men som også er en del af mig. Nu kalder jeg det mere mine sårbare og følsomme sider. For der er ikke noget svagt ved at have følelser.
Tidligere ville jeg have haft svært ved at dele noget så sårbart om mig selv - og det kan også stadig være lidt grænseoverskrid…
Er du klar til dit livs rejse - ind i dig selv?
