Velkommen
Til dig der ønsker et afslappet og naturligt forhold til mad
Nu hvor du er kommet på besøg på min hjemmeside, kan du sikkert nikke genkendende til nogle af følgende ting:
- Du føler, du mister kontrollen over din spisning.
- Du spiser ofte, selvom du ikke er sulten, og får bagefter dårlig samvittighed over det.
- Du er utilfreds med din krop.
- Du har forsøgt dig med utallige slankekure, kalorietælling osv., men uden at det har hjulpet dig af med dine overspisninger.
- Du har mere eller mindre konstante tanker om mad.
Du er helt sikkert træt af at være fastlåst i denne situation og formentlig drømmer du om:
- At mad skal være en naturlig del af din hverdag i stedet for det fængsel, det er nu.
- At du selv kan styre, hvor meget du spiser, uden at føle, du er drevet af en ydre kraft.
- At få et naturligt og afslappet forhold til mad.
- At få det godt med dig selv.
Hvis det er tilfældet, så er du kommet til det HELT rette sted.
Jeg vil hellere end gerne guide dig til at sige farvel og tak til dine overspisninger!