Trang

"Når jeg ikke kan styre mit slikindtag, må jeg jo få min mand til at låse slikket inde.."

Eller hvad?
Er det en god løsning eller kan du håndtere din manglende kontrol på andre måder?

Flere af mine kunder har fortalt mig, at de har fået deres mand til at låse slik, søde sager, kage, chips eller lignende

inde i en kasse eller i et skab, fordi de ikke kunne styre deres indtag af det.

Hvis ikke det var låst inde, ville de "gå i det" i tide og utide.

Og særligt når manden var ude af huset elle…

Måske du selv har oplevet det i denne periode hvor corona har været styrende for vores hverdag? Hvordan “corona-kiloene” har sneget sig på sidebenene her under din nye hverdag med hjemmearbejdsplads, hjemmeskoling af børnene, lukkede fitnesscentre og ingen - eller kun begrænsede - muligheder for at besøge venner og familie.

Jeg har hørt fra mange, at ruten frem og tilbage mellem computeren og køleskabet er blevet tilbagelagt i pendulfart dagen igennem i den seneste periode.
Men hvorfor egentlig?
De…

Her har jeg gået flere år i den overbevisning, at jeg ALDRIG nogensinde ville blive afhængig igen, fordi jeg havde lært at forholde mig 100% til de ubehagelige følelser, som jeg flygtede fra, dengang jeg proppede mig med mad.

Men nu er jeg alligevel blevet i tvivl, om den ene afhængighed bare har afløst den anden og om jeg fortsat ikke er i så god kontakt med mig selv, som jeg ellers har gået og bildt mig selv ind.

Hungrer efter kærlighed

Grunden til, jeg er kommet i tvivl er fordi, jeg lig…